9 raisons pour lesquelles vous devriez opter pour une taie d'oreiller en soie

Découvrez les bienfaits d'une taie d'oreiller en soie pour votre sommeil, vos cheveux et votre peau, ainsi que comment choisir celle qui vous convient.

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Rien n’évoque le luxe comme la soie douce. S'allonger sur une taie d'oreiller en soie est le moyen idéal pour se faire plaisir et profiter d'un sommeil réparateur. C'est un look tellement instagrammable, qui vous aide à jouer dans cette ambiance d'influenceur.

La vérité est qu’il y a une raison derrière tout ce battage médiatique autour des taies d’oreiller en soie. Plus qu'un simple ajout de rêve à l'aménagement de votre chambre, ils améliorent également votre sommeil, vos cheveux et votre peau. Une taie d'oreiller en soie est un moyen simple d'améliorer votre routine de beauté, pendant que vous dormez.

Ici, nous découvrirons les avantages d’une taie d’oreiller en soie. De plus, nous verrons à qui ils conviennent le mieux et comment choisir celui qui vous convient le mieux.

Une taie d'oreiller en soie ajoute une touche instantanée d'opulence à votre chambre. Mais ce n'est pas seulement une question de look. Améliorer votre espace peut vous aider à anticiper l'heure du coucher et vous encourager à vous coucher tôt.

"Si une taie d'oreiller en soie vous aide à rester confortable et détendu et que vous aimez son look, elle peut certainement contribuer à promouvoir le confort, la relaxation et les associations positives avec votre lit qui sont nécessaires à une bonne nuit de sommeil", explique Jeff Kahn, co-fondateur et PDG de Rise Science.

Jeff est le co-fondateur et PDG de Rise Science, une application de suivi de l'énergie et du sommeil. Classé Forbes 30 under 30, Jeff a également figuré dans Forbes, le New York Times et la Harvard Business Review.

Les sueurs nocturnes sont les pires. Une taie d'oreiller en soie peut apporter un soulagement si vous dormez chaud ou si vous avez du mal à vous assoupir lors des douces soirées d'été.

La soie peut vous garder au frais la nuit grâce à ses fibres naturelles respirantes. « Les taies d'oreiller en soie peuvent sembler plus fraîches que les autres matériaux d'oreiller, ce qui peut être utile si vous dormez chaud », explique Jeff. Plus besoin de retourner du côté frais de l'oreiller.

Qui ne veut pas de serrures brillantes ? Une taie d’oreiller en soie peut garder les cheveux hydratés et brillants enviables. « Les huiles naturelles de votre cuir chevelu gardent les cheveux nourris et conditionnés. Les tissus en coton absorberont ces huiles, ce qui rendra les cheveux plus secs et plus cassants », explique le Dr Gerdie Jean-Smith, PDG de Curl Science.

« La soie n'absorbe pas comme les tissus en coton. Dormir sur une taie d'oreiller en soie est parfait pour garder les cheveux hydratés en maintenant leur équilibre naturel en huile », ajoute-t-elle.

Le Dr Jean-Smith est PDG et coach curl chez Curl Science. Elle est médecin de famille et gériatre certifiée, ainsi qu'esthéticienne agréée. Elle est spécialisée dans les cheveux naturels et l'anti-âge.

Marre des mauvaises journées capillaires ? Une taie d'oreiller en soie est le choix idéal pour des mèches sans enchevêtrement. « La soie est lisse, ce qui signifie qu’elle subit moins de friction que les autres fibres. Il n'arrache pas les cheveux et ne provoque pas autant d'enchevêtrements que d'autres matériaux. Dormir sur une taie d'oreiller en soie rendra vos cheveux moins crépus et resteront démêlés », explique Gerdie.

Une taie d'oreiller en soie est un excellent choix si vous avez les cheveux abîmés ou teints. Un frottement minimal signifie moins de nœuds et d’enchevêtrements, ce qui peut réduire la casse. "Les cheveux emmêlés provoquent davantage de cassures lors du peignage et du coiffage, il est donc important de garder les mèches aussi lisses et démêlées que possible", conseille Gerdie. Une taie d’oreiller peut donc vous aider à conserver une chevelure saine.

Vous êtes-vous déjà sorti du lit précipitamment pour vous rendre compte que votre visage était imprimé de plis d'oreiller ? "Les taies d'oreiller en soie sont moins susceptibles de provoquer ce que l'on appelle les "rides du sommeil", ces ridules et ces plis à l'endroit où votre peau a été écrasée dans l'oreiller pendant la nuit", explique Jeff. Les fibres de soie sont lisses et tendues, réduisant ainsi les risques de friction et les plis embarrassants.

Le problème est que ces ridules peuvent se transformer en rides à part entière avec le temps. C'est là qu'une taie d'oreiller en soie peut venir à la rescousse. «Ils peuvent aider à prévenir les rides, car la qualité lisse du tissu produit moins de friction, ce qui signifie qu'il ne tirera pas autant sur votre peau qu'un tissu comme le coton», explique Jeff. C'est un excellent moyen d'améliorer votre routine de soins de la peau sans vous souvenir d'un régime en dix étapes.